Если вы тот, кто годами боролся с потерей веса (ужасная карусель диеты йо-йо), то вы знаете, что модные диеты приходят и уходят. Большинство обещают, что вы быстро похудеете. Одна из новейших модных диет, появившихся на рынке, называется диета внезапной похудания. Эта диета утверждает, что вы потеряете до 10 фунтов всего за 10 дней.

Кто бы не хотел это испытать?

Обещание быстрой и легкой потери веса — вот что заставляет большинство людей искать эту диету, но безопасна ли диета Sudden Slim Diet?

Во-первых, давайте поговорим о продуктах, которые являются ключевой частью этого плана. Всего три продукта:

Ренеу — пищевая добавка на травах, очищающая и выводящая токсины из организма.

Body FX — сухой коктейль, заменяющий еду, который вы смешиваете с молоком

Slim ‘N Up — пищевая добавка на травах, которая снижает чувство голода и увеличивает энергию

Добавки содержат травы, содержащиеся в аналогичных диетических формулах, таких как: зеленый чай, пиколинат хрома, корень одуванчика, коланот, хитин, гарциния камподжийская, гидроксицитриновая кислота, кайенский перец, L-карнитин и многие другие. Хотя считается, что все лечебные травы безопасны. Действительно, это миф. Растительные ингредиенты могут повышать кровяное давление, вызывать учащенное сердцебиение, нервозность, повреждение органов и т. Д.

У вас может быть или нет чувствительность к любым из перечисленных выше трав. Другая проблема заключается в том, что количество каждой травы в составах Suddenly Slim неизвестно. Производители этих типов добавок не раскрывают свои составы, поэтому вы не узнаете, получаете ли вы слишком много или слишком мало ингредиента, чтобы решить, будет ли у вас хорошая или плохая реакция.

Если для вас это проблема, стоит провести небольшое исследование растительных ингредиентов в таблетках для похудения и их эффектов, прежде чем принимать решение о добавлении их в свое тело. Эти компании пользуются приманкой быстрой потери веса, чтобы привлечь вас, но имейте в виду, что было время, когда эфедра была основным ингредиентом таблеток для похудения и коктейлей. Эфедра когда-то рекламировалась как «безопасная» и чудодейственное средство для похудания. То есть до тех пор, пока люди не стали попадать в больницу после приема.

Хотя Suddenly Slim больше не содержит эфедру (да, когда-то был), вам все равно следует быть осторожным. Возможно, вы знаете кого-то, кто сильно похудел по этой программе — некоторые программы отлично подходят для некоторых людей. Это не означает, что вы добьетесь такого же успеха.

Если вы пытались похудеть с помощью таблеток для похудения и коктейлей, а затем вернули каждый потерянный фунт — или не потеряли никакого веса, скорее всего, вы получите те же результаты, что и план Suddenly Slim.

Почему?

Потому что такие строгие диеты — лишь временное решение. Конечно, вы можете сбросить несколько фунтов и чувствовать себя хорошо в течение месяца, но потом вам надоест принимать пищевые добавки и диетические коктейли, которые вызывают чувство голода и уныние. Кроме того, расходы, связанные с покупкой продуктов на ежемесячной основе, ложатся тяжелым бременем на ваш бюджет.

Многие люди сообщают о первоначальном успехе с помощью Suddenly Slim, но затем говорят, что снова набрали вес. Причина этого проста: использование добавок и коктейлей для похудения — не очень хорошая долгосрочная стратегия для похудания. Кроме того, этот план утверждает, что рестораны позволяют вам есть практически все, что вы хотите, пока вы находитесь в их расписании.

Да точно. Вы видели порции, которые подают в ресторанах в последнее время?

К сожалению, я не могу сказать вам, безопасна ли для вас диета внезапного похудения, поскольку все люди разные, и влияние этой диеты на ваше тело неизвестно. Тем не менее, я могу сказать вам, какие диеты действительно работают — это план питания, основанный на реальности, который включает в себя правильное питание и умеренные упражнения, а также поможет вам добиться реалистичного снижения веса на всю жизнь.

Вы можете выбрать временное решение, например Slim Suddenly, или план похудания, который позволит вам чувствовать себя лучше до конца жизни. Вы можете выбрать план, который действительно научит вас оставаться стройным и здоровым. Если вы все сделаете правильно, вам больше никогда не придется пересматривать диету.

#Внезапно #обедненная #диета #безопасна #ли #внезапно #обедненная #диета