Энергетический баланс чакр в сочетании с гипнозом может помочь человеку похудеть и накормить «голодное сердце» эмоциональной еды. Я заметил, что многие люди с избыточным весом «теряют» энергию в том, что я назвал «чакрой голода» в «тазу» нижней части живота, также известной как область сакральной чакры. Столкнувшись с разочарованием из-за лишнего веса и диеты йо-йо, задайте себе следующие вопросы:

• Вы всегда голодны?

• Вы перепробовали все, чтобы похудеть?

• Достаточно ли вы потратили впустую свое драгоценное время, энергию и деньги на решение этой проблемы с потерей веса?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, вам придется глубже разобраться в загадке потери веса, чтобы найти недостающий элемент … Балансировка чакр.

Знания о чакрах очень древние, и новые научные исследования подтверждают эту теорию. Древние индуисты указали, что у нас есть 7 центров священной энергии, которые проходят от основания позвоночника до макушки головы, что соответствует определенным функциям органов тела, психологическим функциям, эмоциональным и духовным центрам. Ваш сетевой баланс играет важную роль во всех аспектах вашей жизни и благополучия. Согласно последним научным исследованиям, каждое положение чакры соответствует большому пучку нервов, который начинается у основания позвоночника и заканчивается в коре головного мозга. Когда чакра становится заблокированной или неуравновешенной из-за страха, стресса, негативного программирования или бездействия, это влияет на ваше общее самочувствие. Вы даже можете почувствовать дефицит или дисбаланс в этой области, если чувствуете себя тесно или холодно / жарко, или если вы испытываете стресс или боль в этой области.

Ваша сакральная чакра расположена в крестцовой области вашего тела, примерно в двух дюймах от пупка до области таза. Сакральная чакра — это «место» или источник наших инстинктивных желаний, желаний и привычных реакций, и она тесно связана с эмоциональным питанием. В сакральной чакре преобладают желания, порывы и желания. Они нужны для еды, секса, отношений и продолжения рода. Здесь также обитает инстинктивный «Голодный зверь», часть вашего подсознания, которая хочет только насытиться и постоянно кормить. Так как же успокоить Голодного зверя, чей ненасытный аппетит постоянно требует еды? Чтобы «приручить» Голодного зверя, необходимо обратить внимание на вредные привычки, усвоенное поведение и нездоровый образ жизни; а также тема эмоционального питания, которая используется для лечения, успокоения или подавления эмоций. Если копать еще глубже, появляется Духовный Голод, который жаждет, чтобы его накормили, чтобы заполнить «дыру в душе», которую никогда не заполнит никакая еда!

Ум и сила воли, используемые для того, чтобы «побить» голодное животное до подчинения с помощью строгих диет и лишений, не работают в долгосрочной перспективе. Человеческая природа желать того, что от нас скрывают, и максимально готовить себя к отравлению. Ваше тело запрограммировано на поиск энергии, когда голодает. Чтобы утолить этот духовный голод, ваша сердечная чакра, расположенная в центре груди, является великим целителем, преобразователем и балансиром всех чакр. Только благодаря мудрости вашей сердечной чакры, работающей с вашей «голодной» сакральной чакрой, потребность в равновесии может помочь приручить голодное животное.

Слушайте своей сердечной чакрой! Относитесь к своему телу как к лучшему другу — с уважением, заботой и состраданием. Слушайте потребности и сообщения своего тела. Спросите свое тело: что вам нужно? Какие продукты вам нужны, чтобы чувствовать себя хорошо? Вы действительно голодны — или вам нужно питаться и утешаться любовью и добротой — чтобы протянуть руку любимому человеку — или протянуть любовь или руку помощи другому? Вам нужно двигаться и растягивать тело? Вам нужно сделать глубокий восхитительный вдох? Или вы голодаете немного «я»? Очень простое упражнение для уравновешивания вашей голодной сакральной чакры — соединиться с исцеляющей и преобразующей энергией священной сердечной чакры. Техника следующая:

Сначала потрите руки вместе и поместите одну руку в крестцовую область примерно в двух дюймах от пупка, а другую руку — на сердце. Вы можете легко «подключиться» к своим чакрам через дыхание жизни. океанские волны. Представьте себе нежный поток сияющей струи света, проходящей через центр вашего сердца. Почувствуйте, ощутите или представьте, что в центре вашего сердца горит вечное пламя света — свет вашей души. Почувствуйте, как этот внутренний свет становится ярче и ярче, открывает и заполняет все темные комнаты и места в вас и освещает вашу жизнь любовью, прощением, миром и пониманием. Вы даже можете сделать свою любовь ярче, вспомнив любимого человека, улыбку ребенка, хихиканье играющих детей, любимого питомца, красивый закат или сцену природы, от которой захватывает дух! … Останьтесь на минутку здесь.

Теперь представьте спиральный световой шнур, который соединяет вашу сердечную чакру с вашей сакральной чакрой, и световой шнур выходит из вашей сакральной чакры, и спираль, которая извивается от вашей сердечной чакры, закручивается, как двойная спираль спирального света, переплетающаяся между собой. Уравновешивающий цвет вашей сакральной чакры — оранжевый. На вдохе и выдохе представьте золотисто-оранжевый шар света, который согревает вашу брюшную полость и наполняет ее светом. Пусть его оранжевое свечение сияет все ярче и ярче. Почувствуйте, как свет заполняет все пустоты и места в вашем животе теплом и сиянием солнца.

Думайте об этой области как об открытом сосуде, чаше света, которая открывается и получает эту хорошую положительную энергию, оживляется, заряжается и наполняется. Впитывает столько, сколько вам нужно, и прекрасно себя чувствует. Теперь поверните руки сначала по часовой стрелке, а затем 7 раз против часовой стрелки, чтобы сбалансировать и закрепить эту энергию в своем теле. Затем посмотрите на свое тело и спросите, что ему действительно нужно … прислушайтесь к своему телу. Теперь повторите вслух следующие утверждения:

Я связан с моей божественной / исходной энергией

Я любящий и сострадательный

Я дорожу своим телом и отношусь к нему с уважением

Я рисую жизненную силу

Я уважаю свое тело и его потребности.

Я чувствую свои эмоции и связан со своим центром благополучия,

Я уважаю свои эмоции, поскольку они являются моим внутренним проводником.

Я добираюсь до мира здоровым путем

Я питаюсь здоровыми отношениями

Я устанавливаю здоровые границы.

У меня здоровые отношения со своим телом и с едой.

Я благодарен.

Я чтим и лелею энергии этих чакр в своей жизни. Я связан с Источником / Божественной энергией.

Я излучаю здоровье и благополучие.

Спасибо Спасибо спасибо.

#Сбалансируйте #свои #чакры #чтобы #исцелить #эмоциональное #переедание