Идея и полное заблуждение о том, что представитель боевых искусств также является экспертом в области самообороны, не одобряются опытными мастерами боевых искусств. Среда самообороны, в которой он / она практикует, далеко не та среда, в которой он / она может подвергнуться нападению.
Опытный мастер боевых искусств может сохранять спокойствие и эффективно реагировать в некоторых ситуациях, но, пожалуйста, не ошибайтесь, полагая, что вы обученный профессионал в области самообороны. Скорее всего, нет. Конечно, есть некоторые системы, которые лучше других подготовят вас в случае неспровоцированного физического столкновения, но практически невозможно сравнить зону упражнений или ситуацию с реальностью.
В этом сценарии молодой человек идет вверх ногами по лестнице в свою квартиру на третьем этаже и смотрит через плечо на свой чехол для мобильного телефона. «Это был долгий день, — подумал он. Внезапно и без предупреждения к нему подходят двое мужчин, один из которых вооружен ножом. Отдай нам свою сумку и телефон, или я тебя порежу, приятель.
Этот сценарий вызовет сильные эмоции у каждого из нас, адреналин, учащенное сердцебиение, беспокойство и т. Д. Это подчеркивает общий фактор, заключающийся в том, что неспровоцированные приступы, подобные описанному, что в реальном мире нет времени для разминки и подпрыгивания. вокруг, спарринг или свободное карате -ги. В традиционном додзё проводятся бесконечные повторения базовых (кихон ваза) ката и кумитэ упражнений на деревянных полах в хорошо освещенном додзё.
Однако это не самооборона. Потому что без обучения осознанию ситуации и экологических аспектов, которые могут представлять потенциальную угрозу для вас или ваших близких, вы не практикуете самооборону или самозащиту, как ее еще называют, полностью. К сожалению, все это не может быть воспроизведено в безопасной среде додзё или все различные типы физических атак, которым также подвергались некоторые люди.
Поэтому, когда вы тренируетесь в выбранном вами боевом искусстве, чтобы поддерживать постоянную и сильную бдительность, старайтесь постепенно вводить ситуационные условия, чтобы точно воспроизводить типы атак, с которыми вы можете столкнуться за пределами додзё или зоны комфорта.
Например, попробуйте по возможности заниматься на свежем воздухе, сочетая все вышеупомянутое. Вы сейчас надеваете узкие джинсы или юбку, пытаясь нанести противнику высокий круговой удар, не так ли, теперь все так просто? Также непрактично и никогда не следует пытаться использовать в уличных столкновениях. Внесите немного реальности в свою тренировку. Упражнения на открытом воздухе, особенно в дождь или снег, также могут помочь развить понимание окружающей среды и развития ситуации, а также способность применять свои навыки в условиях, которые не совсем нормальны.
Как только вы или ваши ученики начнете понимать ситуационные соображения и решения, ваше обучение приобретет совершенно новый смысл. Ката и его использование — это нормально, но настоящий бой — это совсем другое дело. Помните, стили не побеждают в схватках. Такие изменения могут познакомить учащихся с аспектами образования, о существовании которых они никогда не подозревали или о которых им не нужно было знать. Продолжение тренировок может создать самоуспокоение и подвергнуть вас риску. Не забывайте, что здесь говорят о настоящей самообороне. Нереалистичное обучение может дать вам ложное чувство безопасности и подвергнуть вас опасности. Кроме того, додзё — это не переулок в центре города, поэтому балансировка и применение множества ситуаций, в которых вы можете оказаться, важны для обеспечения максимального роста навыков мастера боевых искусств.
Традиционные боевые искусства могут многое предложить тем, кто пытается совершенствоваться во многих отношениях. Он полон истории, энергии и характера. Но вам нужно преодолеть разрыв, существующий между тренировками в додзё и боевыми действиями в реальном мире. В противном случае вы никогда не научитесь истинному искусству самообороны.
Береги себя.
#Настоящее #искусство #самообороны
