Развивайте комплекс подколенного сухожилия не только как приседание, но и для резкого разгибания бедра, которое эффективно интегрируется с разгибанием позвоночника, столь важным для производительности; «Мокрая лапша». Изолируйте, а затем интегрируйте на многих уровнях, бросая вызов в нескольких плоскостях вращения и перемещения. Сгибание подколенного сухожилия GHD (скандинавские) в партнерстве с казачьим комплексом sDb, затем переход к прыжкам с высоким коленом на расстояние и далее к навыку движения на ускорение. Мы готовим и восстанавливаем высокоэффективных спортсменов с 1995 года, правильно внедряя научно обоснованные системы тренировок, которые являются ортопедически надежными и ориентированными на результат. Ваша подготовка начинается прямо сейчас, будьте смелыми и пристегнитесь для «Инициативы ГЕРОЯ» Рафа Руиса! Чтобы подписаться на наш шаблон онлайн-обучения, посетите нас по адресу: «Инициатива HERO от Рафа Руиса»: [https://marketplace.trainheroic.com/#/team/Ruiz-Team-1441051043]. Вы можете получить свой собственный дыхательный аппарат Cordio2 по адресу: [http://www.cordio2.com/#oid=23623_2127]. Тренируйтесь умнее, работайте усерднее и повышайте свой потенциал. Когда вы находитесь в красивом районе Тампы, приведите свою команду в школу Cooper Speed-Strength School, чтобы создать культуру чемпионата, тренируйтесь в одной из наших замечательных больших групп, наших небольших группах «Cliques», наших 1-на-1 «Соло». Сессии или наши всемирно известные веселые семейные фитнес-тренировки на пляже в красоте залива, серфинга и газона!Познакомьтесь со Стефани Тернер и Лоуренсом Маллоем в этом комплексе High Hip Power, а также со всеми другими нашими образовательными видеороликами на Vimeo в разделе: [https://t.co/SZz3i5CkKK]. Если хотите, не стесняйтесь отмечать и делиться нашим брендом коучингового искусства со всеми и всеми.
#Комплекс #High #Hip #Power #скандинавский #казачий #от #прыжка #до #спринта
