Есть много разных мнений о том, что это такое; Давайте поговорим о нескольких идеях, которые Dr. Рольф оставил нас думать. Она сказала, что понимание анатомии — один из самых важных способов передать то, что мы видим и делаем, чтобы другие могли научиться. Полное владение анатомией не позволяет вам видеть, вы сначала учитесь видеть тело, а затем переходите к книге по анатомии. Основная структура тела — это фасция, а не кости. Кости действуют как натяжители для мышц и удерживают пластиковые пластины фасции на месте, чтобы они могли функционировать. Когда мы работаем Рольфером, нам нужны только кости и фасция для восстановления функции, если только кость не была сильно смещена. Суть упражнения — скольжение и перемещение фасциальных плоскостей друг над другом.

Структурная интеграция — это соединение сегментов таким образом, чтобы они работали как единое целое. Чем ближе сегмент к центральной линии, тем больше должна быть сила, чтобы переместить его, чтобы конструкция стала более устойчивой по мере выполнения работы. Вот почему мы часто работаем от 10 до 15 часов в процессе ролфинга, который иногда называют «рецептом». Случайность означает не только несовпадение в трехмерном пространстве, но также то, что отдельные части не подходят друг к другу. Если так, то никакого физиологического порядка быть не может. Очень легко изменить свое тело с одного случайного рисунка на другой. Навести порядок в теле не так-то просто. Изменение позы меняет физиологическую функцию. Идея о том, что вы можете изменить физическую структуру, не столь революционна для медицинского сообщества, как идея о том, что вы можете изменить физиологическую функцию, работая с пространством, в котором функционирует тело.

С возрастом кости имеют тенденцию становиться более сферическими. Круглое тело не так здорово, как эллиптическое. Тазовое дно — ключ к физической жизненной силе. Одна из причин, по которой мы лучше как дисциплина во многих отношениях и других техниках, заключается в том, что мы понимаем сложную путаницу в Рами и единственных, кто казался достаточно бесстрашным, чтобы сделать что-то там, чтобы навести порядок.

Доктор Рольф определенно был твердо уверен в ее работе. Она считала, что структурная интеграция — это подготовка к использованию гравитации, и что гравитация — единственный терапевт в структурной интеграции. Она считала, что сбалансированное тело не испытывает веса из-за силы тяжести. Конечно, мы выражаем гравитацию, но когда мы более свободно выстраиваемся, мы меньше узнаем о ней. По словам доктора Рольф выпрямился. Либо одно, либо другое. Гравитация и жизнь тесно связаны. Целью структурной интеграции является создание порядка в трехмерном многослойном теле. Мы буквально используем гравитацию как инструмент для развития и изменения энергии, которая собирается в эту форму энергии, которую мы называем человеком. По словам доктора Рольф меняет наше энергетическое тело, потому что мы либо работаем с гравитацией, либо против нее. Линия, о которой мы говорим в ролфинге, не проходит через кость, это не линия передачи, это антигравитационная линия, проходящая через мягкие ткани.

Доктор В отношении личного роста с клиентами Рольф была не свобода от боли, а то, как тело становится живым, жизнеспособным и сильным благодаря нашей работе. Работа была способом личного развития. Мы здесь не для того, чтобы восстанавливать их физическое тело, мы были здесь для того, чтобы дать им возможность личностного роста, изменив их физическое состояние.
Она считала, что наша задача — построить эмоциональный мост между нашими клиентами и нами. Этот эмоциональный мост — наша величайшая защита. Все врачи и терапевты работают с людьми, но мы работаем с людьми и с людьми. Это то, что отличает нас от остального жанра физиотерапии. Доктор Рольф сказал нам, что мы должны развлекать свое тело телом наших клиентов в двух направлениях. Когда у человека есть физическая проблема, ему может быть оказана только физическая помощь. Но есть и другие уровни, на которых может храниться гнев. Она сказала, что если нет психологии, есть только извращенная физиология. Доктор Рольф считал, что все отрицательные эмоции выражаются через укорочение разгибателей и что невротик — это любой, кто застрял на ранней стадии развития.

Итак, общие принципы ролфинга заключаются в том, что мы не ремонтируем тело, мы приводим его в порядок, и оно восстанавливается само. В общем, наша цель — не создание гибкости, наша цель — навести порядок и баланс. В общем, преобразование геля в золь, которое происходит с использованием наших инструментов, занимает некоторое время. Поэтому нам нужно набраться терпения, потому что наша цель, как Рольфера, заключалась в создании тела, которое удлиняется при движении. Использование слов поддержки, а затем применение углов давления с помощью наших инструментов определяет эффективность Рольфинга. Мы знаем, что фасции по своей природе упрямые и выдерживают прямые нагрузки. По мере того, как ткань становится дезорганизованной или стареет, фасция имеет тенденцию двигаться в стороны и далеко. Мыслите слоями. Попробуйте увидеть уровни. Ищем взаимосвязь блоков от ступней до колен, от колен до талии, от талии до плеч и от плеч до головы. Это четыре блока, которые мы будем использовать для визуализации наиболее дезорганизованных участков тела. Затем мы, как Рольфер, учимся развивать язык для описания движения с внутренним, чтобы клиент мог почувствовать его изнутри. Мы учимся давать вербальные сигналы, всегда таким образом, чтобы побудить клиента удлинить, а не сократить область, в которой мы работаем. Работаем местами до тех пор, пока узор не нарушится; и мы стараемся не работать, пока не достигнем совершенства. Мы ищем возможности, а не совершенство.

Мы начинаем видеть мышцы не как вещи, а по отношению друг к другу. Наша задача — найти баланс между ядром и оболочкой, а также между внутренним и внешним. Если наше намерение состоит в том, чтобы повлиять на внутреннее, нам нужно двигаться медленно. Иногда клиент слишком чувствителен, чтобы позволить нам погрузиться глубоко, поэтому мы используем руки на поверхности, чтобы встретиться, стимулировать и погрузиться глубже другой рукой. Большая мышца будет получать гораздо больше энергии от центральной нервной системы и выполнять всю работу за счет более мелких. Часть нашей работы — найти баланс между ними.

#Доктор #Рольф #Что #такое #структурная #интеграция