«От каждой раны — шрам. И каждый шрам рассказывает историю. История, в которой говорится: «Я выжил». (Г-жа Крейг Скотт)

«Время лечит все раны.» Если вы скорбящий, то наверняка не раз слышали этот стереотип. Как скорбящий родитель, я могу засвидетельствовать, что некоторые раны никогда не заживают полностью. Они оставляют шрам — вечное напоминание о боли, которую они когда-то испытали. Но пока шрам формируется, у нас есть много способов избежать длительных страданий.

После того, как наш сын скончался в возрасте 21 года, мы с мужем испытали неоспоримую острую боль. Как и другие, мы выбрали страдание, потому что оно, казалось, добавляло некоторой ценности невероятной боли горя, которую мы чувствовали. Боль и страдание невозможно скрыть, а боль, вызванная горем, иногда причиняет гораздо больше и дольше, чем ожидалось.

Легко погрузиться в горе и даже застрять после события, которое причинило нам боль. Мы люди. Мы хотим, чтобы другие знали, что нам больно. И иногда мы решаем не «отпускать». Мы становимся одержимы несправедливостью жизни и втягиваем других в свои страдания. Такая негативная энергия поглощает нас и ослабляет физически, умственно и духовно — но мы все равно выбираем ее. Скоро друзья и семья переедут, потому что состояние нашего замешательства станет для них невыносимым. Они чувствуют себя беспомощными, чтобы утешить нас. Они признают, что, что бы они ни делали, мы недосягаемы. Они предполагают, что «время» может залечить раны, которые гноятся внутри нас.

Лично я считаю, что время лечит не все раны. Время пролетает незаметно. Время становится годом, пятью, десятью годами и более. Время идет, и наша жизнь продолжается день ото дня. Боль быстро превращается в страдание, когда мы позволяем потерям управлять нашей жизнью. Страдание — это широко распространенная боль, которую мы предпочитаем вкладывать в жизнь, а не в исцеление. Мы забываем о сроках.

Однако время дает нам расстояние до первоначальной травмы. Это позволяет нам обрабатывать наши мысли и дает нам возможность лечить. Мы начинаем понимать, что существовать не меньше, чем всю жизнь — утомительно. Мы смотрим, как другие живут вокруг нас; и мы втайне хотим быть похожими на них.

Что я знаю наверняка, так это то, что сильное горе меняется, когда мы позволяем себе найти свое место в мире, который все еще существует. Время облегчает резкие ощущения от этих ран — как порез после операции. При правильном уходе порез начнет заживать. Шрам теряет чувствительность, и естественный процесс заживления смягчает болезненные воспоминания.

Признаки реинвестирования в жизнь

Хотя процесс печали сложен, мы можем найти простые признаки, которые инстинктивно хотим исцелить от боли. Эти знаки просто говорят: «Пора отпустить и двигаться вперед». Вот некоторые из признаков, которые мы испытали: мы начали рассказывать истории из жизни Чада — часто со смехом и улыбкой. Мы начали посещать общественные и семейные мероприятия и увидели пользу того, что поддерживающие нас люди помогают нам столкнуться с изменившимся миром. Мы связались с Богом новыми способами, которые были личными и приносящими удовлетворение, которые отбросили наш гнев. Мы искали способы сделать жизнь Чада важной.

Очень позитивный знак для реинвестирования в жизнь — это поиск смысла. Это процесс открытия, который включает в себя вопрос: «Какова моя цель в жизни? Каков мой план в жизни? Наблюдает ли Бог по-прежнему за мной?» Мы искали и нашли причины снова быть счастливыми. Было здорово проснуться утром и обнаружить, что ваши первые мысли были не о Чаде или горе. Это дало нам новую энергию, чтобы начать день с новыми возможностями. Мы каждый день лелеяли маленькие чудеса.

Рост сострадания и понимания — ключевые сигналы к заживлению ран. Мы инстинктивно стали более сострадательными ко всем видам потерь и трудностей, с которыми сталкивались другие. Горе смиренно и может открыть ваше сердце для безграничных возможностей поделиться, служить и вступить на новый путь, который очень отличается от того, о чем когда-либо думали.

Не время лечит раны. Это то, что мы делаем со своим горем и с нашей жизнью в результате травмы или утраты, причинившую нам большую боль. Наблюдая за другими людьми, которые «преодолевают» жизненные препятствия, мы мысленно сравниваем нашу ситуацию с их ситуацией. Мы можем смотреть на них и удивляться. «Не могу представить, как ты это сделал. В чем твой секрет?» Действуя в соответствии с этими инстинктами, мы заменяем боль и страдания НАДЕЖДОЙ.

Кто я сейчас

Мы становимся сторонниками перемен, потому что понимаем, что для того, чтобы жить полноценной жизнью, мы должны признать препятствия, которые мы преодолели. Мы живем в мире перемен. Вспомните одно или два поколения и вспомните все изменения, которые произошли в технологиях, образе жизни, одежде, правах женщин и управлении болезнями. Удивитесь, как невзгоды могут привести к изменениям и как изменения улучшают жизнь.

Мне повезло, что я пережил сильнейшее горе и научился принимать результаты. Я чувствую себя счастливым, когда могу оглянуться назад и вспомнить, каким бы ужасным это ни было, и понять, что воспоминания об этой боли временны. Я могу быстро вернуться в настоящий мир живых. Я никогда не забуду Чада, который был такой замечательной частью нашей жизни. В его истории до сих пор преподаются великие уроки о человеческой природе, смирении, самопожертвовании и бесконечной любви.

Нет сомнений в том, что я не тот человек, которым был до смерти Чада. Внешне я определенно постарел. Но внутри я совсем другой. Я понял, что сюрпризы жизни делают меня таким же склонным к испытаниям, как и любого другого парня. Я заменил «забытые сны» на «возможно моменты». Я оставил свои сожаления («Я бы хотел, мог бы») и просто сосредоточился на священности счастливых воспоминаний. Любящая семья и друзья разделили мое горе; слушал мой рассказ; и помог мне чтить прошлое.

Внутренне я понимаю слово «друг», и мне повезло, что у меня появилось много новых друзей. Я дорожу своими обязательствами и научился говорить «нет». Я корректирую свои приоритеты, иногда после напряженных моментов борьбы с внутренним эго, которое говорит «ты должен» или «ты должен». Я более верен себе. В стремлении создать преемственность в жизни я стараюсь наводить мосты там, где раньше было много разрывов. Хотя мне кажется, что я часто не готов к одному событию, я с большей вероятностью буду готов к более важному событию из всех.

Я все еще мать, потерявшая ребенка. Я все еще чувствую грустные мечты, которым никогда не суждено сбыться, но я продолжаю двигаться. Время залечило самые глубокие раны, но тень шрамов останется навсегда. Это боевые шрамы; Почетные медали. Они означают отвагу, мудрость и силу. Вы создаете безграничные истории Надежды. Это приметы времени, уроки любви, и я ношу их с гордостью. Вы отдаете дань уважения этой анонимной цитате; «Боль неизбежна, страдание необязательно.» Я решил исцелить боль и заменить страдание надеждой.

#Боль #неизбежна #время #лечит #все #раны