В рамках правильной программы борьбы или смешанных боевых искусств учащиеся изучают приемы, позволяющие повысить самооценку, получить отличную тренировку и, что наиболее важно, защитить себя.

Дети учатся защищаться, используя практические приемы, которые принесут пользу более мелким практикующим. Вы научитесь укреплять уверенность, избегать опасных ситуаций и, самое главное, избегать драк до того, как они произойдут.

Все начинается с выбора действительно хорошей школы грэпплинга или программы, которая соответствует вашим критериям и потребностям. Позвольте мне дать вам несколько советов по выбору бразильского джиу-джитсу или школы грэпплинга, особенно для новичков.

Вы не должны выбирать додзё для джиу-джитсу только потому, что оно близко к вашему дому или только из-за цены. Нужно быть очень разборчивым. Внешний вид может быть обманчивым … просто потому, что веб-сайт хорошо выглядит, не означает, что школа грэпплинга или джиу-джитсу вам подходит. Это просто означает, что они лучше разбираются в маркетинге и дизайне, чем некоторые другие перечисленные школы.

Я предлагаю вам зайти в некоторые школы, позвонить и посетить их, а затем принять решение. Может случиться так, что вы все еще ходите в школу с классным сайтом … и это нормально. Но, по крайней мере, ты сначала сделал домашнее задание.

Если вы хотите быстро достичь максимального успеха, я рекомендую вам найти школу, в которой есть все части «правильной школы». На мой взгляд, вам никогда не следует рассматривать возможность посещения школы смешанных единоборств или программы бразильского джиу-джитсу (BJJ), если она не соответствует следующим ПЯТЬ БАЗОВЫМ критериям:

1. В школе ДОЛЖЕН быть квалифицированный учитель или тренер. Слишком много людей считают, что теперь они могут открыть школу и преподавать боевые искусства, потому что у них есть фиолетовый или коричневый пояс. Моя аналогия заключается в том, что вы не повар только потому, что любите вкусно покушать.

2. В школе ДОЛЖНА быть полноценная программа. Почему? Ну, потому что вы должны делать покупки исходя из ценности, которую вы получаете от школы, а не только из-за ее стоимости. Помните поговорку: «Вы получаете то, за что платите» — это также относится к смешанным единоборствам и программам грэпплинга.

3. Школа ДОЛЖНА иметь письменный учебный план, который они могут показать вам на месте. Вы будете шокированы, узнав, сколько школ смешанных единоборств (ММА) и бразильского джиу-джитсу (BJJ) не имеют постепенной программы, поэтому ни учитель, ни ученик не знают, насколько далеко они продвинулись. Эти школы играют только на слух … Это совершенно ужасный способ управлять профессиональным училищем.

4. Школа ДОЛЖНА позволять вам ставить собственные цели, независимо от того, хотите ли вы быть в хорошей физической форме, научиться самообороне или тренироваться для достижения конкурентоспособного уровня. Вы не хотите, чтобы вас принуждали к спаррингу, если вы этого не хотите.

5. Школа ДОЛЖНА быть чистой и ухоженной. Конечно, вы хотите видеть чистую и ухоженную среду, которую следует ожидать от любой профессиональной школы. Вам не нужно соглашаться на меньшее.

Я не могу не подчеркнуть, насколько на самом деле важно выбрать школу бразильского джиу-джитсу или программу смешанных единоборств. К этому нельзя относиться легкомысленно, поэтому многие школы BJJ создали какой-то пакет безопасного тестирования.

Стоимость большинства этих пробных пакетов варьируется от бесплатных до 200 долларов. Конечно, цена часто зависит от продолжительности обучения (например: урок или месяц) и от того, включены ли бонусы (например, официальная форма и пояс бразильского джиу-джитсу или обучающий DVD).

Я настоятельно рекомендую вам приобрести тестовый пакет, который не требует регистрации.

#вещей #которые #следует #учитывать #при #выборе #школы #или #программы #бразильского #джиуджитсу