5 основных навыков, необходимых для игры в софтбол

Чтобы играть в софтбол на соревнованиях или в свободное время, требуется ряд базовых навыков, в том числе ловля, метание, использование поля, удары и базовый бег. Преданный игрок в софтбол должен найти время, чтобы отработать правильную технику в следующих навыках, чтобы играть в игру уверенно и безопасно. Даже опытным игрокам в софтбол необходимо продолжать практиковать эти навыки, чтобы улучшить свои результаты.

Ловить

Правильные навыки ловли позволяют игроку не только поймать мяч без травм, но и расположить его так, чтобы он мог точно бросить мяч. Дело в том, что ловля и бросок — два основных навыка защиты в софтболе. Умение поймать и бросить мяч очень важно, поскольку оно позволяет игроку выбросить бейсраннера, который пытается продвинуться к ближайшей базе.

Бросать

Как упоминалось ранее, бросок — один из двух наиболее важных навыков защиты, которым игрок должен овладеть в софтболе. Быстрый и точный бросок может затруднить для противоположной команды продвижение своих слонов или попадание. Игроки в софтбол должны практиковать правильную технику броска, чтобы поразить цель быстро, точно и равномерно.

Полевые работы

Филдинг — еще один важный защитный навык, которым должна овладеть команда по софтболу. Хорошее командное поле затрудняет противнику бегство. Игроки обучаются правильно ловить мяч, который попадает как в землю, так и в воздух. Упражнения на поле также предполагают знание, куда бросить мяч. Часто полевым игрокам необходимо отработать определенные движения, чтобы знать, куда бросить мяч при ударе.

Бить

Удар, наверное, самый сложный и интересный навык в софтболе. Удар маленького мяча круглой клюшкой в ​​определенной области — за доли секунды — это техника, которую игроки софтбола должны постоянно практиковать и совершенствовать. Хороший выстрел требует координации рук и глаз, быстрой реакции, правильной техники и уверенности.

Базовый пробег

Отличный базовый бег — это не только скорость, но и умный бег. Еще более важным, чем просто перемещение по базам, является мудрость оценки текущей игровой ситуации. Взломанный базовый раннер учитывает количество аутов и расстановок соперника. Быстрый и интеллектуальный бег по базе оказывает сильное давление на обороняющуюся команду.

В софтболе, где бег и скольжение являются обычным явлением, необходимы хорошая пара шипов для софтбола и надежная пара поддерживающих, впитывающих влагу носков для софтбола.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Автор записи: admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *